30. oktoober, kolmapäev on üle-eestiline täiskasvanute haridussündmus "Õpitund 2024".
Täiskasvanuid kutsutakse üles sel päeval kas üksi või koos midagi uut õppima. Ühineme meiegi! Kõik huvilised on oodatud kell 14 päevakeskusesse, kus kordame üle, et liikumine on tervise ja ilu pant! Võimleme koos, tehes lihtsaid harjutusi, mis on ülivajalikud eakale inimesele toonuse hoidmiseks, ja mida saab ka üksi kodus teha. Räägime punktmasaažist, mis on samuti abiks tervise ja hea enesetunde saamiseks. Mugav riietus. Tasuta.
